PROGRAMAS O CORPO EM CENA

Em 2004/2005, a Professora Eva Chagas - da PUC-RS, o Professor Eduardo Fernandes Paes e eu idealizamos "O Corpo em Cena", um projeto relacionado à área da sexualidade, e uma série de programas foi veiculada na Rádio DOSVOX (uma rádio web gerenciada pelo Núcleo de Computação Eletrônica da UFRJ) - projeto que foi apresentado inclusive em dois congressos sobre temas afins. Um deles foi o 13º Congresso Latino-americano de Sexualidade e Educação Sexual, em Salvador, BA, em 2006.

Em abril deste ano (2013), resolvi ampliá-lo para todas as áreas interativas da pessoa, visando seu corpo como instrumento relacional.

As gravações serão postadas semanalmente neste espaço, e esta primeira série apresenta o corpo "entrando em cena", a partir do movimento, tomando os referenciais da Fisioterapia e da Educação Física.

Ouçam os programas já produzidos ou façam o download deles pelos seguintes links:


PROGRAMA 01
- Diferença entre atividades físicas e exercícios físicos.

PROGRAMA 02
- Como realizar uma saudável e segura caminhada ao ar livre.

PROGRAMA 03
- Quando a esteira é o palco para nosso corpo entrar em cena.

PROGRAMA 04
- O corpo entra muito bem em cena através do "Pilates".

PROGRAMA 05
- Exercícios metabólicos para o despertar - Para seu corpo não entrar
desprevenido na cena do dia a dia.

PROGRAMA 06
- Corpo parado não entra em cena - Para quem fica muito tempo sentado
- Ginástica do gato.

Espero que os apreciem e que sejam úteis!

Sonia Hoffmann

VOLTAR À PÁGINA PRINCIPAL